I succhi sono un ottimo modo per aggiungere ulteriori nutrienti alla tua dieta. Bere immediatamente il succo appena estratto è il modo migliore per ottenere tutti i benefici del succo. Ma spremere i succhi ogni giorno può essere un processo dispendioso in termini di tempo e disordinato, molte persone semplicemente non hanno il tempo di preparare il proprio succo più volte al giorno.
Se ritieni necessario conservare i succhi, è importante sapere come conservarli correttamente per aiutarli a mantenere la sua freschezza.
Cosa dovresti considerare?
I tuoi contenitori per succhi
ILi migliori contenitori per succhisono bottiglie e barattoli di vetro e devono essere ermetici. Le bottiglie o i barattoli di plastica non sono completamente ermetici e contengono sostanze chimiche che possono essere dannose per la salute. Mentre i contenitori di plastica non si rompono facilmente, sono leggeri e sono più economicicontenitori per succhi di vetro, queste comodità sono minori rispetto alle sostanze chimiche e alle tossine che possono penetrare nel tuo succo. Inoltre, i contenitori di plastica non sono completamente ermetici, il che accelera il processo di ossidazione dei succhi. I succhi dovrebbero essere una pratica sana, non qualcosa che può avvelenarti. Sconfigge davvero lo scopo della spremitura. Abbiamo quindi raccolto diversi contenitori di vetro perfetti per conservare i succhi.
Sii preparato
L'ideale è avere tutto pronto prima di iniziare a spremere. Refrigerare lo spremitore e spremere il succo in un secondo momento può prolungare la durata del succo. Ciò lo manterrà a una temperatura che inibisce la crescita batterica. E pianifica la quantità di succo di cui avrai bisogno in tre giorni, poiché questo è il tempo massimo in cui puoi conservarlo. Ciò eviterà la sovrapproduzione.
Rimuovere la polpa
Una volta terminata la spremitura, versa il succo in una bottiglia di vetro o in un barattolo il più vicino possibile al bordo. Filtrare la polpa per evitare che la cellulosa rimasta nel succo annerisca.
Riempimento e Sigillatura
Utilizzare una bottiglia di vetro o un barattolo per riempire. Riempi la bottiglia o il barattolo fino all'orlo. L'obiettivo è lasciare il minor spazio possibile tra il succo e la parte superiore della bottiglia e del barattolo, in modo da far uscire l'aria dal barattolo.
Etichettatura e conservazione
Etichetta il contenitore con il contenuto del succo e la data di preparazione. Ciò è particolarmente utile quando si creano miscele diverse.
Non congelare il tuo succo
Refrigera il succo quanto basta per massimizzarne la durata di conservazione. Non consigliamo di congelarlo perché potrebbe rovinare il gusto dei succhi.
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Orario di pubblicazione: 06-settembre-2022