ផ្ទះបាយនីមួយៗត្រូវការពាងកែវដ៏ល្អមួយ ដើម្បីរក្សាអាហារឱ្យនៅស្រស់។ មិនថាអ្នកកំពុងរក្សាទុកគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ដុតនំ (ដូចជាម្សៅ និងស្ករ) ការរក្សាទុកគ្រាប់ធញ្ញជាតិច្រើន (ដូចជាអង្ករ quinoa និង oats) ការរក្សាទុកទឹកជ្រលក់ ទឹកឃ្មុំ និងយៈសាពូនមី ឬការវេចខ្ចប់អាហារសម្រាប់សប្តាហ៍ អ្នកមិនអាចបដិសេធបានឡើយ នៃធុងផ្ទុកកញ្ចក់។ ធុងកញ្ចក់គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីកាត់បន្ថយផ្លាស្ទិចនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យបន្ទប់ដាក់ឥវ៉ាន់របស់អ្នកមើលទៅស្អាត និងរៀបចំ។ ការរក្សាទុកអាហារនៅក្នុងធុងផ្ទុកកញ្ចក់ pantryក៏ជួយកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីដែលរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ដែលអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងអាហាររបស់យើងតាមរយៈធុងប្លាស្ទិក។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានរូបរាង និងទំហំជាច្រើនដែលការជ្រើសរើសពីអារេដ៏ធំនៃជម្រើសអាចមានភាពលើសលប់បន្តិច។ តើមួយណារក្សាអាហារស្រស់? តើមួយណាដែលមានអត្ថន័យក្នុងបន្ទប់បាយ?
បើមិនដឹងថាត្រូវជ្រើសរើសអ្វីទេ សូមរក្សាចំណុចទាំងនេះក្នុងចិត្ត៖
1. អ្នកអាចមើលមាតិកាបានយ៉ាងងាយស្រួល
2. មានកន្លែងបើកទូលាយសម្រាប់ស្កុប ឬខ្ចៅ
3. មានត្រាល្អ។
យើងបានប្រមូល 8 សំណព្វរបស់យើង។ពាងកែវ pantryដើម្បីរក្សាទុកអាហារផ្សេងៗគ្នា។ តោះមើល។
1. ពាងកែវសម្រាប់ទឹកជ្រលក់/យៈសាពូនមី/ទឹកឃ្មុំកំប៉ុង
ពាងកែវកំប៉ុងដែលពេញនិយមបំផុតគឺពាង Mason ។ ក្រៅពីពាង Mason មានពាងជាច្រើនទៀតដែលសមរម្យសម្រាប់កំប៉ុង ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រាកដថាវាជាពាងដែលមានខ្យល់។ នេះគឺជាពាងកែវខ្យល់ចំនួន 3 ដែលយើងណែនាំសម្រាប់កំប៉ុង។
2. ពាងកែវសម្រាប់គ្រឿងទេស
គ្មានអ្វីគួរឱ្យរំខានជាងការព្យាយាមចំអិនដោយសារតែទូដាក់គ្រឿងទេស ហើយមិនអាចស្វែងរកគ្រឿងទេសដែលអ្នកត្រូវការនោះទេ។ ដើម្បីដោះស្រាយភាពលំបាកនៃអង្គភាពគ្រឿងទេស អ្នកអាចទុកគ្រឿងទេសរបស់អ្នកទាំងអស់នៅក្នុងពាងកែវតែមួយ ហើយបំពេញវានៅពេលចាំបាច់។ អ្នកអាចទទួលបានភាពស្រើបស្រាលបន្តិច ហើយបន្ថែមស្លាកផ្ទាល់ខ្លួន ឬថែមទាំងសរសេរដោយផ្ទាល់នៅលើកញ្ចក់ជាមួយនឹងសញ្ញាសម្គាល់ប្រេង។
យើងសូមណែនាំពាងគ្រឿងទេសបរិមាណ 100ml នេះ។ ពាងនេះមានមួកគ្រប់គ្រងដែលអនុញ្ញាតឱ្យ 0.5 ក្រាមនៃគ្រឿងទេសហូរចេញក្នុងពេលតែមួយ។ ងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងការទទួលទានអំបិលប្រចាំថ្ងៃ។ អស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។
3. ពាងកែវសម្រាប់អាហារស្ងួត
អ្នកពិតជាអាចប្រើពាងកែវណាមួយដើម្បីទុកអាហារស្ងួតរបស់អ្នកបាន ប៉ុន្តែខ្ញុំសូមណែនាំពាងកែវដែលមានគម្រប។ ពួកវាមានគម្របខ្យល់ដែលងាយស្រួលបើក និងបិទ ហើយរក្សាអាហារស្ងួតរបស់អ្នកមិនឱ្យសើម។ អ្នកអាចទុកម្សៅ សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងផ្លែឈើស្ងួតរបស់អ្នកនៅក្នុងពាងទាំងនេះ។ នេះពិតជាគន្លឹះនៃការរៀបចំបន្ទប់ដាក់ឥវ៉ាន់។ ពួកគេក៏មើលទៅស្រស់ស្អាតនៅក្នុង pantry!
4. ពាងកែវសម្រាប់បង្អែមនំ
យើងសូមណែនាំពាងតូចៗខាងក្រោមសម្រាប់បង្អែម និងនំខេករបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើបង្អែម និងនំមានរសជាតិផ្សេងៗគ្នា ហើយដាក់វាក្នុងពាងតូចៗផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីផ្តល់ជូនមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងរដូវបុណ្យទាន!
ការវេចខ្ចប់កញ្ចក់ ANT មានpantry រៀបចំពាងកែវសម្រាប់រាល់តម្រូវការនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក! កញ្ចក់ដែលមិនចេះចប់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញអ្វីដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយ និងបន្ថែមរចនាប័ទ្មទៅបន្ទប់ដាក់ឥវ៉ាន់របស់អ្នក។ គ្រាន់តែរកមើលគេហទំព័ររបស់យើងដើម្បីស្វែងរកមួយដែលអ្នកចង់បាន។ ប្រសិនបើពាងកែវដែលអ្នកចង់បានមិនត្រូវបានរាយនៅទីនេះទេ សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំដោយសេរី។ ក្រុមរបស់យើងនឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវកំប៉ុងដែលអ្នកចង់បានដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបស់អ្នក!
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើផលិតផលរបស់យើងសូមមានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ:
តាមដានពួកយើងសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ១៤-វិច្ឆិកា-២០២៣