Ny lakozia tsirairay dia mila siny fitaratra tsara mba hitazonana ny sakafo ho vaovao. Na mitahiry akora fanaova-mofo ianao (toy ny lafarinina sy siramamy), mitahiry voamaina betsaka (toy ny vary, quinoa, ary oats), mitahiry saosy, tantely, ary jam, na manomana sakafo mandritra ny herinandro, dia tsy azonao lavina ny ve. ...
Hamaky bebe kokoa