Гал тогоо бүрт хоол хүнсийг шинэхэн байлгахын тулд сайн шилэн сав хэрэгтэй. Та чанамал, зөгийн бал, сүмс (салат, кетчуп, майонез, табаско гэх мэт), жигнэх гол нэрийн бүтээгдэхүүн (гурил, элсэн чихэр гэх мэт), задгай үр тариа (будаа, квиноа, овъёос гэх мэт) хадгалах эсвэл хоол хийх бэлтгэлээ хийж байгаа эсэхээс үл хамааран ...
Дэлгэрэнгүй уншина уу