සෑම කුස්සියකටම ආහාර නැවුම්ව තබා ගැනීමට හොඳ වීදුරු භාජන කට්ටලයක් අවශ්ය වේ. ඔබ ෙබ්කිං අමුද්රව්ය (පිටි සහ සීනි වැනි), තොග ධාන්ය (සහල්, ක්විනෝවා සහ ඕට්ස් වැනි), සෝස් වර්ග, මී පැණි සහ ජෑම් ගබඩා කිරීම හෝ සතිය සඳහා ආහාර පිළියෙල කිරීම ගබඩා කිරීම, ඔබට ප්රතික්ෂේප කළ නොහැක. ...
තවත් කියවන්න